当前位置: 首页 >
保持正确坐姿:无论是工作还是娱乐,我们都应尽量保持双肩后展,躯体正直,眼睛平视手机或电脑屏幕。
同时拒绝“葛优躺”,避免在躺卧的姿势下玩手机、看电视或进行阅读。
因为即使是躺着,我们仍旧处在一个低头屈曲的体式,无形之中仍旧可以对颈椎造成持续的伤害。
选择合适的枕头:软硬适中,与肩同高,颈部能垫实且头部略微后仰,避免悬空,使得颈椎能在长时间睡眠内保持一个良好的弧度。
但是记住一个准则,颈椎结构的恢复越早…。
武强县
为什么 Blender 成功了?
Rust连续多年成为最受欢迎的语言,为啥国内使用的人还是很少?
你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
甘亭镇
Linux内核代码大佬们如何观看的?
江西一救护车转运重症患儿 800 公里收 28000 元遭质疑,争议点是什么?哪些信息值得关注?
爱因斯坦“相对论”是否错了,我始终无法理解为什么物体达到光速时间就会停止?
南庄乡
安徽一银行两名客户经理因吃客户一碗面每人被罚 3000 元,这个处罚力度合理吗?
cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别?
为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
青纳乡
慈禧为什么要反对戊戌变法?
为什么从事技术的人普遍都比较难沟通?
华为官宣鸿蒙 HarmonyOS 5.1 将于 7 月开启升级,对此你怎么看?会选择第一时间升级吗?
查荣乡
刘强东称「跨境电商的模式长期来看不可持续」,有依据吗?京东不走跨境电商模式,对其国际市场布局有何影响?
creo 的功能有什么特色?
真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
阁楼镇
炫富真的很爽吗?
游客去体验滑雪有必要租雪服吗?直接穿着羽绒服可以吗?
为什么游戏中,中国跟欧洲的时延这么大,是否是海底光缆距离过长的原因?
友情链接